クックY08S17☆

@cook_40169659

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夏野菜の麻婆豆腐風

ピーマン • 赤パプリカ • 黄色パプリカ • なす • 豚ひき肉 • 厚揚げ • 水 • 片栗粉 • 焼き肉のタレ • 刻みネギ • サラダ油
2人分
残り野菜と豚バラのチヂミ

波里お米で作ったチヂミ粉 • 水 • 豚バラ肉 • 人参 • にら • 卵 • ごま油 • タレはポン酢
2人分
キウイのカラフルサラダ

ゼスプリサンゴールドキウイ • ブロッコリー • 赤パプリカ • モッツァレラチーズ • ～ドレッシング～ • アマニ油 • 酢 • 塩麹 • こしょう
2人分
キウイのデザートドリンク

ゼスプリグリーンキウイ • アーモンドミルク • 米麹甘酒
1人分

1
キムチチャーハンwith 目玉焼き

キムチ • サラダ油 • 鶏ガラスープ粉末 • 温かいごはん • とろけるチーズ • 焼きのり • ゴマ油 • 目玉焼き
2人分

1
ブロッコリーと人参のごま和え

ブロッコリー • にんじん • みりん • 白すりごま • マヨネーズ • しょうゆ • 塩
3～4人分

8
簡単オーロラソース

ケチャップ • マヨネーズ • オリーブ油 • レモン汁
1人分

12
豚ひき肉となすのみそ炒め丼

油 • しょうがチューブ • 豚ひき肉 • なす • ねぎ • 温かいごはん • オイスターソース • しょう油 • みりん • 酒 • みそ • コチュジャン •
2人分

5
【節約】玉ねぎしめじのワンポットパスタ

スパゲッティー • 玉ねぎ • しめじ • コンソメキューブ • オリーブ油
2人分

20
ちくわとキャベツの味噌マヨ和え

キャベツ • 乾燥わかめ • ちくわ • 味噌 • マヨネーズ • だしの素
1人分

27
【節約・時短】豚バラともやしの蒸し焼き

豚バラ • もやし • かいわれ • 塩 • こしょう
2人分

10
きんかんの生姜入りはちみつ漬け

金柑 • 生姜 • はちみつ
1瓶分

3
ラクラク＊枝豆ごはん

米 • 黒豆の枝豆 • 普通の枝豆 • 塩 • 酒
2～3人
簡単トッポギ野菜炒め☆

牛肉薄切り • トッポギ • 白菜 • 玉ねぎ • チンゲン菜 • しめじ • にんじん • サラダ油 • 塩こしょう • 市販の焼き肉のタレ
2人分

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