PomPomT

無塩ナッツ • ドライいちじく • 好みのキャロットラペ • 人参千切り多めの塩で塩揉みしっかり絞る • レモン汁 • オリーブオイル • パセリ • 粒マスタード • きび砂糖 • ブラックペッパー

クリームチーズ • 砂糖 • カスタード • 牛乳

白あん • 純ココア • 牛乳

餃子の皮 • アルミホイル

さつまいも • 水

パスタ • 玉ねぎ • ソーセージorベーコン • ピーマン • あれば • ケチャップ • トンカツソースorウスターソース • 牛乳

冷ごはん • まいたけ • しいたけ • ベーコン • 牛乳 • コンソメキューブ • ブラックペッパー • ピザ用チーズ • パセリ

ツナ缶 • 玉ねぎ • ピクルス • マヨネーズ • 味の素 • 塩コショウ • ピクルスの液 • ゆで卵 • ハム • マヨネーズ • 砂糖 • 味の素 •

さつまいも • 砂糖 • 牛乳or生クリーム • 片栗粉 • なくてもいい

冷凍うどん • トマト • レタス • キュウリ • ツナ缶 • ツナ缶の水分 • めんつゆ

さつまいも • ごま油 • 砂糖 • みりん • 醤油

トマト • 市販の甘酢らっきょう • 甘酢らっきょうの汁