わおー

豆腐 • 好きな野菜 • ゆずポン • オリーブオイル • ゆず胡椒 • すりおろし生姜 • しそ千切り

茹でた鶏モモ肉 • 青ネギ小口切り • すりおろし生姜 • ゆずポン酢 • 醤油ごま油 • 盛り付け用野菜

鶏胸肉 • 木綿豆腐 • 小松菜 • 干し椎茸 • 塩 • 酒 • 水 • 粗挽き黒胡椒

食パン • 唐揚げ • 野菜 • マヨネーズ粒マスタード • レモン汁 • バター

食パン • 釜揚げしらす • バター • 青ネギ • 醤油

豚ひき肉 • 竹の子水煮 • ニラ • にんにく • しょうが • 醤油 • ごま油酒オイスターソース片栗粉 • 塩砂糖鶏がらスープのもと • 餃子の皮