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    セロリ • 赤かぶ • 塩 • 水 • レモン汁 • 鷹の爪
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  • 生姜でジャム 冷え性に◎

    生姜 • 砂糖 • ハチミツ • 水 • レモン汁 • 粉ゼラチン
    • いかゴマサラダ

      いか • きゅうり • 玉ねぎ • マヨネーズ • 薄口醤油 • みりん • ごま油 • 顆粒だし • 白ゴマ • 塩コショウ
      • 大体800g程度になります
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