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菜心味ちゃん
@cook_40182116
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創作料理の研究中~(笑)(^^)/
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レシピ (11)
つくれぽ (2)
材料4つ!なんちゃってエクレア
油揚げ
•
こんにゃくパウダー入りカスタード風プリン
•
ホイップクリーム
•
チョコパウダー
1個
ふわふわ染み染みフレンチトースト
食パン4枚切
•
卵
•
スティックシュガー3g
•
コーヒーフレッシュ4.5ml
•
ヨーグルト
•
はちみつ
•
バター
•
追いバター
1人分
無水鍋で♪白菜ベーコンミルフィーユ煮
白菜
•
ベーコンスライス
•
ツナ缶
•
シメジ
•
コンソメ
18cm鍋 二人分
低糖質♪バナナのレンチンしっとりケーキ
卵
•
完熟バナナ
•
プロテインまたはアーモンドパウダー
•
純生クリーム
•
酢またはレモン汁
•
ハチミツ
•
キャラメルソース、ホイップクリーム
小さめ6カット分
職場でもカンタン♪スープカレー雑煮◎
お好みの餅
•
くずきり
•
好みの野菜
•
カレー鍋キューブ
•
とろけるチーズ
•
お湯
一人分
時短!ルクエでシイラのイタリアン風
シイラ
•
赤玉ねぎ
•
にんじん
•
お好みのオイル
•
クレイジーソルト、バジル
お一人さま分
超簡単!野菜ジュースシャーベット
パックの野菜ジュース
お一人さま分
梅肉と大葉の豆腐丼
大葉
•
きゅうり
•
梅肉
•
醤油
•
豆腐
•
お好きな薬味
•
白飯
お一人様分
2
クスクス好きの水ギョーザ
眠眠のギョーザ
•
添付のつけダレ
•
クスクス
•
水
•
油
ガッツリ1人分
水切りヨーグルトのチーズソースパスタ
ヨーグルト
•
マヨネーズ
•
パスタ麺
•
塩、乾燥パセリ
一人用のドリッパーで二人分
米ぬかの味噌ふりかけ
米ぬか
•
赤だし
•
塩、ごま
だいたいの目安です
15
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