かりもこ

小麦粉 • 砂糖 • バター • かぼちゃ • 卵 • 全粒粉 • ココア

食パン • ケチャップ • パセリ • 追いケチャナポリタン

にんにく • オリーブオイル • 牛肉 • 玉ねぎ • にんじん • じゃがいも • なす • ピーマン • えのき • しめじ • カットトマト • カレールー •

にら • たまねぎ • 卵 • ツナ缶 • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • しょうゆ • ラー油

にんにく • 乾燥とうがらし • かじきまぐろ • ズッキーニ • 赤系トマト • プチトマト • トマトジュース • フジッリ • イタリアンパセリ • オリーブオイル • 白ワイン • 塩 •

蕎麦 • オクラ • とろろ • 大根おろし • しらす干し • にんじん • 万能ねぎ • 鰹節 • 海苔 • 山形のだし • 梅干 • めんつゆ

スパゲティ • ウィンナー • 玉ねぎ • ピーマン • マッシュルーム缶詰 • トマトケチャップ • 塩こしょう • 粉チーズ、パセリ