こーくんmam

@cook_40182649

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ポテサラハンバーグ

ポテトサラダ • 挽き肉 • 玉葱 • 人参 • 豆腐 • パン粉 • 塩、胡椒 • 牛乳 • トマトケチャップ • ウスターソース • 醤油 • みりん
子供1人分
味付きほうれん草のお浸し

ほうれん草 • 水 • めんつゆ • 鰹節
肉巻き野菜

豚薄切り肉 • 人参 • アスパラガス • なす • 片栗粉 • 水 • 醤油 • 砂糖、酒
アスパラと人参のバター煮

アスパラガス • 人参 • 水 • バター • 塩 • 胡椒か黒胡椒
椎茸の炊き込みご飯

ご飯 • 椎茸 • 人参 • 鶏もも肉 • 醤油 • みりん • 酒 • 本だしまたはめんつゆ
おかかチーズお握り

ご飯 • 鰹節パック • パルメザンチーズ • 醤油
1
フルーツのミルク焼き

バナナ • いちご • 牛乳 • バター • 砂糖
野菜のトマトコンソメ煮

ホールトマト • なす • ピーマン • 玉ねぎ • 人参 • ウインナー • 水 • コンソメ
コロコロおやつコロッケ

蒸かしたじゃがいも • ツナの缶詰 • パン粉 • ケチャップ • パセリ • バター
なすのラタトゥイユ風

なす • ピーマン • 玉葱 • 人参 • トマト • オリーブ油 • 塩、こしょう
子供1人分
子供用トマトソース

トマトのホール缶 • 合い挽き肉 • ミックスベジタブルまたはお好みの野菜 • コンソメ • 水
子供1人分
離乳食な苺ケーキ

サンドイッチのパン • 水切りヨーグルト • ベビーダノン • お好みのフルーツ
子供1人分
チーズ風味の鮭のムニエル

生鮭 • 薄力粉 • パルメザンチーズ • パセリ • バター
子供1人分