michelada

にんじん • ツナ缶 • EXバージンオリーブオイル • くるみ • マヨネーズ • すり胡麻 • 塩コショウ

卵

半熟ゆで卵 • 味噌 • みりん • 醤油 • かつお節

ヘンププロテインパウダー • 米粉 • ベーキングパウダー • ココナッツオイル • メープルシロップ • バナナ • くるみ

ヘンププロテインパウダー • 米粉 • 黒糖 • ベーキングパウダー • ヘーゼルナッツミルク • ココナッツオイル • バニラエッセンス • 卵

パスタ • ムール貝 • ゆでタコ • エビ • ホールトマト • たまねぎ • にんにく • 唐辛子 • オリーブオイル • 白ワイン • イタリアンパセリ • 黒こしょう •