あやぽっくる〜

簡単美味しいレシピ大好き♪息子２人娘1人ネコ3匹のママちゃんです☆のんびりやってまーす^_^

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あやぽっくる〜

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セロリとチクワのワサマヨサラダ

セロリ • チクワ • マヨネーズ • わさび • 醤油 • いりごま
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ズッキーニのパン粉焼

ズッキーニ • マヨネーズ • パン粉 • オリーブ油
- 2人分
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ブロッコリーとエビの卵サラダ☆

ゆで卵 • ブロッコリー • ボイルエビ • マヨネーズ • プレーンヨーグルト • 塩胡椒 • ブラックペッパー
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ブロッコリーとスクランブルエッグサラダ☆

ブロッコリー • 卵 • マヨネーズ • チューブ辛子 • 黒胡椒 • サラダ油
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やげん軟骨の白ダシ炒め☆

やげん軟骨 • 酒 • 白ダシ • 黒胡椒
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すべらない山芋のすりおろし方☆

山芋 • フォーク
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舞茸と鶏肉の炊き込みご飯☆

米 • 白ダシ • 酒 • みりん • 醤油 • 塩 • 舞茸 • 人参 • 油揚げ • 鶏肉 • ダシ昆布
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ふわふわ卵のチーズトースト

食パン • ケチャップ • 卵 • マヨネーズ • 胡椒 • バター • とろけるチーズ • 乾燥パセリ
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キュウリのゴマにんにくだれ☆

キュウリ • ごま油 • にんにく • 白ごま • 塩
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キュウリのツナマヨ和え☆

キュウリ • ツナ缶 • マヨネーズ • 塩 • 黒胡椒
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アスパラとジャガイモのマヨマスタード炒め

アスパラ • じゃがいも • ソーセージ • マヨネーズ • 粒マスタード • ハチミツ • 胡椒 • オリーブオイル
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カニカマとキュウリのわさびマヨサラダ☆

キュウリ • カニカマ • ゆで卵 • マヨネーズ • わさび • 醤油
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オクラとシメジのおひたし☆

オクラ • シメジ • 白だし • 醤油 • かつお節
- 2人分
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もやしの甘酢和え☆

もやし • 人参 • 薄揚げ • 顆粒だし • すし酢 • 砂糖 • 醤油 • いりごま
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小松菜と油揚げの冷たい煮物☆

小松菜 • 油揚げ • 水 • 白だし • 酒 • みりん • 醤油 • 塩 • 鷹の爪
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コストコのタレでヤンニョム風チキン☆

手羽元 • おろし生姜 • 酒 • 塩コショウ • コストコの豚プルコギのタレ • 酒 • 砂糖 • はちみつ • 醤油 • 白ゴマ
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モロッコインゲンのツナサラダ

モロッコいんインゲン • ツナ缶 • 辛子マヨネーズ • 塩 • あらびき胡椒
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加賀太きゅうりのあんかけ☆

加賀太きゅうり • 顆粒だし • 酒 • みりん • 砂糖 • しょうゆ • 生姜 • 一味 • 水溶き片栗粉