ayuminnn

@cook_40185073

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ＨＭで＊ｱｲｼﾝｸﾞﾐﾆ焼きﾄﾞｰﾅﾂ♡

ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ • 卵 • 砂糖 • ﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟ • ﾏｰｶﾞﾘﾝ • 粉砂糖 • 水 • レモン汁 • 食紅
ﾐﾆﾄﾞｰﾅﾂ12個分
うどんｄｅオムレツナポリタン風

うどん • 人参 • 玉ねぎ • ウインナー • ピーマン • オリーブオイル • ケチャップ • 塩こしょう • 玉子 • 塩こしょう • ケチャップ
１人分
夏にぴったり♡梅風味そば寿司　

ソバ • 海苔 • 卵 • めんつゆ • 片栗粉 • 梅干し • わさび • 水菜 • ゴマ
１人分

2
さっぱり♡豚しゃぶと水菜の梅おろしうどん

うどん • 水菜 • 大根 • 梅干し • 豚しゃぶしゃぶ用肉 • ポン酢醤油 • 塩 • ごま
１人分

1
お弁当に＊鶏ハム枝豆のﾏﾖﾁｰｽﾞ和え

鶏ハム • 枝豆 • マヨネーズ • 粉ﾁｰｽﾞ • 塩こしょう • レモン汁
５個分
速攻★なんちゃって豆乳ｼｬｰﾍﾞｯﾄ

豆乳 • グレープフルーツ • シロップｏr砂糖
１~２人分
ベーグルｄｅ＊挽き肉オムレツサンド

ベーグル • 挽き肉 • 卵 • 砂糖 • 豆乳 • マヨネーズ • スライスチーズ • レタス • ケチャップ • マヨネーズ
１人分
アボカドとサーモンクリームチーズ風サンド

食パン • 玉ねぎ • 鮭フレーク • ヨーグルト • マヨネーズ • 粉チーズ • アボカド • レタス
1人分
豆乳ｄｅ＊濃厚コーンスープ

豆乳 • 玉ねぎ • じゃがいも • コーン • コンソメ • 塩こしょう • トッピング
１人分
豚+ｱﾎﾞｶﾄﾞ♡もり②サンド

食パン • 豚肉 • 玉ねぎ • 醤油 • 酒 • 砂糖 • しょうが • レタス
１人分

1
オレンジの切り方＊うさぎさん

オレンジ
豆乳ｄｅｺｺｱ・ﾗ・ﾃ

豆乳 • ココア • マーマレードジャム • 水 • ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ
１人分
春素材ｄｅベーグルサンド＊

ベーグル • ｷｬﾍﾞﾂ • 筍の水煮 • アボカド • レモン汁 • マヨネーズ • バジルソース • 塩こしょう • 粉ﾁｰｽﾞ • レタス
１人分
なんちゃって＊ホースラディッシュソース

とろけるチーズ • ヨーグルト • マヨネーズ • わさび • レモン汁 • 一味唐辛子
一人分
ベーグルｄｅ＊ローストビーフサンド

ベーグル • ローストビーフ • レタス • 玉ねぎ • ホースラディッシュソース
１人分

2
くる②玉子のロールサンド＊

食パン • 玉子 • アボカド • マヨネーズ • 豆乳 • レモン汁 • のり • チーズ
１人分
甘ずっぱ～い＊とろ②豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ

ヨーグルト • 豆乳 • グレープフルーツ • お好みのジャム
１人分

1
水切りﾖｰｸﾞﾙﾄｄｅｵｰﾌﾟﾝｻﾝﾄﾞ

食パン • ﾖｰｸﾞﾙﾄ • アボカド • ツナ缶 • レタス • フルーツ • ジャム
１人分
ｷｬﾍﾞ玉&ｱﾎﾞのｻﾝﾄﾞｲｯﾁ

食パン • キャベツの千切り • 卵 • マヨネーズ • 砂糖 • アボカド • とろけるチーズ • バジルソース
１人分
和風＊豚みそパングラタン

食パン • 玉ねぎ • 豚肉 • ホワイトソース • 味噌 • コーン • 塩こしょう • チーズ • お好みの具材
１人分