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ナースチャチャ

ナースチャチャ

@cook_40186001
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美容クリニックのナースです。
ダーリンはフランス人。
フランス料理・イタリア料理の学校も卒業しているので、
美容にいい美味しいレシピも紹介して行きたいです!
美容やアンチエイジングに興味がある方、
私のブログも見てみてくださいね。
http://nyarsechacha.com

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    美肌レシピ ピサラディエール南仏惣菜パン

    強力粉 • ドライイースト • オリーブオイル • 塩 • ぬるま湯 • 玉ねぎ • オリーブオイル • ブーケガルニ • 砂糖 • アンチョビ • ブラックオリーブ • 塩こしょう
    • オーブンプレート1枚分
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    美肌レシピ クスクスのサラダ タブレ

    クスクス • お湯 • オリーブオイル • 酢 • レモン汁 • きゅうり • ミニトマト • 玉ねぎ • パプリカ • ミント • レーズン • サラダチキン •
    • 2〜3人分
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    美肌レシピ ブロッコリーとアボカドサラダ

    ブロッコリー • アボカド • マヨネーズ • ポン酢 • わさび
    • 2〜3人分
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    美肌レシピ にんじんのサラダ

    にんじん • オリーブオイル • 白ワインビネガー • 塩
    • 2〜3人分
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    美肌レシピ サーモンのバター醤油炒め

    鮭の切り身 • しめじ • アスパラガス • バター • 醤油 • 砂糖 • 酒
    • 2〜3人分
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    ビックマック風ハンバーガーソース

    マヨネーズ • ピクルス • マスタード • パプリカパウダー • オニオンパウダー • ガーリックパウダー
    • 一個分

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