みかりんご＊

冷凍うどん • 豆乳 • 明太子 • 3倍濃縮めんつゆ • マヨネーズ • マーガリン • 卵黄 • 大葉か青ネギ • ブラックペッパー

ゆで和そば • かけつゆ • アボカド • わさび • オリーブオイル • 刻み海苔 • 粉チーズ • 黒胡椒

ゴーヤ • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • ニンニクすりおろし • いりごま • 塩昆布

しめじ • エリンギ • マッシュルーム • にんにく • オリーブオイル 炒め用 • クレイジーソルト • だし醤油 • イタリアンパセリ • オリーブオイル 保存用 • ブラックペッパー • ブラックオリーブ

マグロのすき身 • 塩 • オリーブオイル • にんにく • ローリエ

しめ鯖用の新鮮な鯖 • ミツカンやさしいお酢 • 砂糖 • 塩 • だし昆布

にんにく • オリーブオイル

パスタ • たらこ • マーガリン • マヨネーズ • 麺つゆ • きざみ海苔 • 大葉

手羽先 • クレイジーソルトor塩こしょう • ローリエ • オリーブオイル • ブラックペッパー • にんにく

生鮭　切り身 • スモークサーモン • クリームチーズ • 玉ねぎ • にんにく • ディル • ローリエ • クレイジーソルトor塩胡椒 • 白ワイン • バターORマーガリン • ブラックペッパー • ピンクペッパー

ホタルイカ • にんにく • パセリのみじん切り 無くても可 • クレイジーソルトor塩こしょう • オリーブオイル

マッシュルーム • にんにく • パセリ • オリーブオイル • クレイジーソルトor塩胡椒

牡蠣 • 粗塩 • オイスターソース • オリーブオイル • ローリエ • にんにくチップ

大葉 • 醤油 • ごま油 • 砂糖 • 七味唐辛子 • ニンニクすりおろし • いりごま • 味の素

ニラ • 醬油 • ごま油 • 砂糖 • 七味唐辛子 • にんにくすりおろし • いりごま • 味の素

すしあげ • 水 • 酒 • 醬油 • 三温糖 • みりん • ほんだし

食パン５枚切り • じゃが芋 • シーチキン缶 • コーン • ドライトマト • 玉ねぎ中　薄い千切り • パセリみじん切り • ブラックオリーブスライス • ビザ用溶けるチーズ • 粉チーズ • 塩こしょう • バターORマーガリン •

長芋 • 白だし醤油濃縮タイプ • 水 • 柚子胡椒

豆腐 • ピータン • パクチー • ザーサイ • ごま油 • ナンプラー

きゅうり • 味付け海苔 • ごま • ごま油 • クックドゥ香味ペースト • ラー油