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  • 海老セージの天丼

    冷凍海老 • セージ • 山芋 • 片栗粉 酒 • 卵 • 小麦粉 • 揚げ油 • だし汁 • 醤油 • みりん • ご飯
    • 1人分
  • 改良判ツナコロッケ

    じゃがいも • 玉ねぎ • ツナ缶 水煮 • 貝割れだいこん • 青さ粉 • 塩こしょう • コンソメガーリック • マジックソルト • ローリエ • 小麦粉 • 卵 • パン粉 •
    • 2人分
  • 海老とアボカドのやまとろ丼

    山芋 • だし汁 • 醤油 • 梅干し • 冷凍海老 • アボカド • トマト • 貝割れだいこん • レモン汁 • ご飯 • 片栗粉 酒
    • 1人分
  • ツナコロッケ

    じゃがいも • 玉ねぎ • 貝割れだいこん • ツナ缶詰、水煮 • コンソメガーリック • 塩こしょう • オリーブ油 • 揚げ油 • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • レタス •
    • 2人分
  • 市販の具を使ってお好み焼き

    キャベツ • いか • 山芋 • 小麦粉 • 卵 • 水 • お好みのソース
    • 2枚分
  • ココナッツミルク入り甘いホットケーキ

    ココナッツミルク缶詰 • 卵 • マヨネーズ • ホットケーキミックス • みかん缶詰 • 生クリーム • グラニュー糖 • 牛乳
    • 2人分
  • ささみと貝割れだいこんのあえもの 超簡単

    ささみ • 貝割れだいこん • 醤油 • ごま油 • 酒
    • 2人分
  • かぼちゃのサラダ

    かぼちゃ • 玉ねぎ • きゅうり • 人参 • 冷凍コーン • 塩 • マヨネーズ
    • 2~3人分
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