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あいあむみや
@cook_40187423
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新米栄養士です(*^_^*)
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レシピ (6)
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あいあむみや
後で利用できるように、このレシピを保存します。
なすの夏そうめん
そうめん
•
なす
•
大葉
•
めんつゆ
•
すりごま
•
にんにくチューブ
•
ラー油
1人分
あいあむみや
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豆乳カルボナーラ
パスタ
•
豆乳
•
卵
•
パルメザンチーズ
•
ベーコン
•
玉ねぎ
•
マッシュルーム
•
しめじ
•
塩
•
黒胡椒
•
オリーブオイル
1人分
あいあむみや
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朝ごはんキッシュ
卵
•
豆乳
•
粉チーズ
•
ナス
•
マッシュルーム
•
ベーコン
•
塩コショウ
•
コンソメ顆粒
•
チーズ
•
パセリ
1人分
あいあむみや
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そうめんのごまつゆ
無調整豆乳
•
味噌
•
めんつゆ
•
すりごま
1人分
あいあむみや
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アジの大葉ゴマ焼き 野菜あんかけソース
アジ
•
大葉
•
マヨネーズ
•
いりごま
•
小麦粉
•
塩コショウ
•
油
•
キャベツの葉
•
さやいんげん
•
にんじん
•
キャベツの芯
•
鶏ガラスープの素
•
1人分
あいあむみや
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そうめんチャンプルー
そうめん
•
卵
•
キャベツ
•
ベーコン
•
玉ねぎ
•
塩コショウ
•
鶏ガラスープの素
1人分