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しゅん＆じん

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焼きそば？お好み焼き？

麺 • お好み焼き粉 • 豆腐 • 揚げ玉 • 卵 • キャベツ
わたしだけのための朝ご飯。雑穀米～～

発芽玄米 • 十八穀米 • もち麦 • 梅干し • 乾燥わかめ
簡単♪ドリア～♪

あたたかいごはん • 市販のカルボナーラソース • とろけるチーズ
1
そのまんまきゅうり

大きめのちくわ • きゅうり
つくねハンバーグ

鶏ミンチ • 玉ねぎ • マヨネーズ • 塩コショウ • 片栗粉 • 卵 • 卵黄 • 市販のうなぎの蒲焼きのタレ
小フライパンひとつ分
リクエスト弁当☆

エビフライ
ピヨピヨ♪

エビフライ • ポテト • ハンバーグ
おいなりさんお弁当♪

おいなりさん • たまごやき
ミートボール弁☆☆☆

ミートボール • たまごやき
たまごやき～ムスコ作♪

たまご • 砂糖 • 塩
おにぎり侍☆きたろう～お弁当♪

塩おにぎり • たまごやき
ムスコの大好きな肉♪弁当♪

豚のこまぎれ • 玉ねぎ
ハートのお弁当♪

たまごやき • スティックカツ • 唐揚げ • ういんなー • 焼きシャケ
細巻き寿司のお弁当♪

小巻き寿司 • たまごやき • 赤ういんなー • アンパンマンポテト