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木綿豆腐 • 豚ひき肉 • 長ネギみじん切り • 生姜みじん切り • チューブにんにく • ごま油 • 鶏ガラスープ • オイスターソース • 醤油 • 水 • 水溶き片栗粉

鶏もも肉 • チューブニンニク • すりおろし生姜 • 醤油 • 水 • 砂糖 • 顆粒だし • 片栗粉 • 小麦粉

強力粉 • 砂糖 • 塩 • ドライイースト • マーガリンorバター • 牛乳

玉ねぎ • きゅうり • ゆで卵 • 塩コショウ • マヨネーズ • すし酢

レタス • 小ネギ • しらす • ごま油 • 塩 • いりごま • 韓国のり

にんじん • 玉ねぎ • セロリ • キャベツ • 大豆の水煮 • ウインナー • ホールトマト • オリーブオイル • にんにく • 固形コンソメ • 水 • 塩

ナス • 味噌 • 酒 • 砂糖 • 水 • 醤油 • 油 • 一味唐辛子

鶏もも肉 • にんにく • 生姜 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • 白だし • 片栗粉 • 油

うどん • レタス • トマト • もやし • きゅうり • サラダチキンor茹でた鶏胸肉 • ごまドレッシング • マヨネーズ • 麺つゆ

切り干し大根 • 鯖缶 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • 水 • 水