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枝豆 • ゆで卵 • マヨネーズ • 塩コショウ

大根 • ポン酢 • 味噌 • おろしにんにく

生ハム • クリームチーズ • 牛乳

パンの耳 • オリーブオイル • すりおろしニンニク • 塩 • 乾燥バジル

卵 • 水 • しば漬け • マヨネーズ • 冷凍うどん • 鰹節 • めんつゆ • 小ネギの小口切り • 油

ご飯 • 卵 • 焼豚 • 焼肉のタレor焼豚の煮汁 • サラダ油 • 塩コショウ • 味の素

小麦粉 • 挽いたコーヒー豆 • 砂糖 • サラダ油