あろはに

干し椎茸 • ほんだし • 醤油 • たまご • だし汁 • ほうれん草 • えび

アスパラ • 肉 • 塩 • 片栗粉 • 油 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖

じゃがいも • バター • 小葱 • めんつゆ

胸肉 • 砂糖 • 酒 • 長ネギ • 醤油 • 酢 • ラー油 • 砂糖 • すり下ろしにんにく

ナス • ブロッコリー • エビ • 料理酒 • 塩 • 片栗粉 • 小ネギ • ごま油 • 牛バラ肉 • オイスターソース • 鶏ガラスープの粉 • 砂糖

たら • 水 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 酒 • 生姜チューブ

豚肉 • ごま油 • プチっと鍋の素 • 鶏ガラスープの元 • にんにく

トマト • マッシュルーム • ベーコン • ほうれん草 • オリーブオイル • 塩コショウ

ブロッコリー • 海老 • アボガド • 玉ねぎ • マヨネーズ • 塩胡椒