クックTJA4CJ☆

豚肉または牛肉 • ジャガイモ • 人参 • 玉ねぎ • 好きなカレールー • 砂糖 • とんかつソース

きゅうり • ミョウガ • 酢 • 砂糖

ほうれん草 • もやし • 白米 • 生卵 • イカの塩辛 • ココナッツオイル

材料は食パン以外はと同じです

茄子 • 豚の生ハム • 食パン • 卵 • 赤ワイン • 水またはお湯 • ケチャップ • ソース • マヨネーズ • ハーブ • 塩 • 蜂蜜 •

モヤシ • 白飯 • 水 • ケチャップ • ソース • ハーブ • 溶いた生卵

納豆 • 白胡麻 • 生卵 • 刻み海苔

豚肉 • パスタ • ネギ • 塩胡椒 • オリーブオイル

じゃがいも • 鳥肉 • こんにゃく • つくね • 砂糖 • だし醤油 • 醤油

納豆 • オクラ • 卵 • 醤油

ほうれん草 • 白胡麻 • 醤油 • 砂糖

きゅうり • なす • 大葉 • かつお節

スパゲッティー麺 • トマト缶 • しらす • わかめ • 醤油 • だし醤油 • 砂糖 • 酢 • ハーブ

うどん • トマト中大サイズ • 挽き肉 • ブロッコリー • 濃厚ソース

お餅 • 醤油 • だし醤油 • 砂糖

ヨーグルト • 蜂蜜 • 好きな果物

お好み焼き粉 • 卵 • ジャガイモ • ほうれん草 • チェダーチーズ