§ひろ§

蕎麦 • ゴーヤ • 豚肉 • しめじ • エリンギ • プチトマト • 醤油 • ニンニク • オリーブ油

鶏肉 • 醤油 • おろし生姜 • 大葉 • 梅干し • 小麦粉 • 片栗粉 • 卵 • 水 • 揚げ油

赤しそ • 砂糖 • クエン酸 • 水

手羽中のからあげ • 卵焼き • ピーマンと豚肉の甘辛炒め • マカロニサラダ • かいわれ大根のハム巻き • ミートボールとウズラ卵 • 明太子スパゲティ • お花のウインナー • プチトマト • ワカメおにぎり • 鮭おにぎり • いなり寿司

麩 • にら • ニンジン • 玉ねぎ • スパム • たまご • 塩コショウ • たまご • カツオブシ • ごま油 • 醤油 • 本だし

油揚げ • ツナ • シメジ • 舞茸 • タマネギ • マヨネーズ • 塩コショウ • マヨネーズ

れんこん • 豚ミンチ • 鶏ミンチ • 豆腐 • ニラ • 醤油 • 酒 • みりん • オリーブオイル

さきいか • たけのこ • ごま油 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 本だし

パセリ • 小麦粉 • 塩 • ゴマ