りんごはん♪

塩こんぶ • 揚げ玉 • 炒りごま • 青のり • かつお節 • しょうゆ

絹豆腐 • 卵 • 白だし • 干し椎茸戻し汁 or 水 • 刻みネギ • 干し椎茸 • かまぼこ • 明太子 • 三つ葉 • 七味唐辛子

卵 • お好きな茹で野菜 • ベーコン • 塩こしょう • バジルソース

だし汁 • 豚肉 • 大根 • 人参 • ごぼう • こんにゃく • にんにく • しょうが • ごま油 • 味噌 • ねぎ • 七味唐辛子

トマト • モッツァレラチーズ • バジルソース

鶏ささみ肉 • お酒 • お塩 • 梅肉 • 柚子胡椒 • わさび

豚モツ • 大根 • 人参 • ごぼう • 黒こんにゃく • にんにく • 生姜 • ごま油 • 水 • ねぎ • 生姜 • お酒 •