クック49L4H0☆

@cook_40197655

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お弁当用ワカメと玉葱のコンソメスープ

カットワカメ • 玉葱 • 固形コンソメ又は粒状コンソメ • 水
1人分
お弁当用生ハムの大根巻き

大根 • 生ハム
1人分
簡単お弁当用粗挽きウィンナー

粗挽きウィンナー
1人分
ロメインレタスのオイスターソース炒め

ロメインレタス • キャベツ • 豚肉又は牛肉 • ピーマン • 人参 • 玉葱 • 卵 • オイスターソース • サラダ油
1人分
簡単茄子の田楽╰(*´︶`*)╯♡

茄子 • 田楽味噌 • サラダ油
1人分
簡単冷凍そばめし目玉焼き乗せ

冷凍そばめし • 卵 • サラダ油
1人分
お弁当用竹輪きゅうりの河童巻き

竹輪 • きゅうり
1人分

1
簡単鶏肉のタンドリーチキン(*^_^*)

鶏胸肉又は鳥モモ肉 • キャベツ • エバラタンドリーチキンの素 • コールスロードレッシング
1人分
簡単ベビーリーフとレタスのサラダ。

ベビーリーフ • レタス • 桃太郎トマト • きゅうり • 胡麻ドレッシング
1人分
美味しい家庭の味マカロニサラダ

マカロニ • ミックスベジタブル • きゅうり • レタス • 卵 • ハム • トマト桃太郎 • マヨネーズ • 塩胡椒 • 塩
1人分
簡単大根おろし(*^_^*)

大根 • 花鰹 • ポン酢
1人分

2
簡単ヘルシー豆腐サラダ

柚子豆腐又は絹ごし豆腐 • きゅうり • レタス • トマト桃太郎 • 花鰹 • 胡麻ドレッシング
1人分
簡単お弁当用ささみフライ(*^_^*)

鳥のささみ • 卵 • 小麦粉 • パン粉 • マヨネーズ • トマトケチャップ • 塩胡椒 • サラダ油
1人分
簡単豆乳フルーツグラノーラ(*^_^*)

フルーツグラノーラハーフ • キッコーマン無調整豆乳
1人分
お弁当用豚の生姜焼き╰(*´︶`*)╯♡

豚肉 • 御飯 • エバラ生姜焼きのタレ
1人分
お弁当用粗挽きウィンナーのケチャップ炒め

粗挽きウィンナー • トマトケチャップ
1人分
家庭の味トンカツ╰(*´︶`*)╯♡

豚肉ローストンカツ用 • 卵 • キャベツ • 塩胡椒 • 小麦粉 • パン粉 • トンカツソース又わウスターソース • キューピー胡麻ドレ • 揚げ油
1人分
簡単美味しい幸せな家庭の味(*^_^*)

大根 • えのき • 卵 • カットワカメ • 白菜 • 油揚げあれば • だしの素 • タニタ食堂減塩味噌
1人分
簡単コールスローサラダ

キャベツ • ミックスベジタブル • きゅうり • トマト桃太郎 • コールスローサラダドレッシング • 塩
1人分
簡単サラダスパゲティ╰(*´︶`*)╯♡

サラスパ • 冷凍ミックスベジタブル • きゅうり • トマト • 卵 • 塩胡椒 • マヨネーズ • 塩
1人分