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かばがき

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  • みそ汁

    水 • 長ネギ • 豆腐 • かつおぶし • 味噌 • 味の素
    • レンジでチャーシュー

      鶏もも肉 • 唐辛子 • にんにく • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖
      • ご飯がすすむ! 肉もやし炒め

        もやし • 豚肉 • にんにく • 牛脂 • 酒 • みりん • 砂糖 • 味の素 • ブラックペッパー
        • 1人前
      • ご飯が進むもやし炒め

        もやし • ニンニク • 牛脂 • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 味の素 • ブラックペッパー
        • 1人分
      • もやしのゴマ和え<金欠時の一品に>

        もやし • すりごま 白 • 砂糖 • 醤油 • 塩
        • もやし2袋分
      • たまごサンド

        食パン • たまご • ハム • きゅうり • マヨネーズ • コショウ
        • ケチャップライス

          ご飯 • ウインナー • コーン • ケチャップ • コンソメ顆粒
          • 1人前
        • ちくわのマヨネーズ炒め

          竹輪 • マヨネーズ
          • しいたけのマヨネーズ炒め

            乾燥しいたけ • マヨネーズ
            • コーントースト

              食パン • ピザチーズORスライスチーズ • コーン • マヨネーズ
              • 1
            • コーンのバター炒め ~朝ごはんに添えて~

              コーン • バターORマーガリン • 塩コショウ

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