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牛ひき肉 • 卵 • 塩胡椒 • ナツメグ • イングリッシュマフィン • レタス • トマト • 玉ねぎ • ケチャップ • ウスターソース • 醤油 • にんにくチューブ

鳥もも肉 • 酒 • しょうゆ • しょうがチューブ • にんにくチューブ • 香味ペースト • ごま油 • 大根 • ポン酢

卵 • ネギ • 酒 • 白だし • 大根 • サラダ油

鳥もも肉 • 酒 • 塩コショウ • 醤油 • 酒 • 酢 • 水 • 砂糖 • しょうがチューブ • にんにくチューブ • ごま油 • メープルシロップ •

パスタ • ウインナー • 鷹の爪 • 塩こしょう • オリーブオイル • ニンニクチューブ • パセリ

ぶり • 大根 • 水 • しょうゆ • みりん • 酒 • 塩 • ほんだし • 片栗粉

真さば • 水 • 酒 • 砂糖 • みりん • 味噌 • しょうがチューブ

米 • お好きなキノコ • 玉ねぎ • ローリエ • コンソメスープ • 粉チーズ • オリーブオイル • 塩胡椒