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ワヌケフウリュウウオ

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  • つくれぽ (6)
  • グリーンランド産冷凍赤魚の煮つけ

    冷凍赤魚切身 • 醤油、味醂、料理酒、砂糖 • 生姜 • 乾燥棗
    • 朝飯の友糠漬けのかくや

      醤油
      • 1
    • 追熟トマトスープ

      追熟したトマト • 玉ねぎ • セロリ • ウインナー • リーペリンウスターソース • 無添加ブイヨン • ニンニク • ディル • 乾燥バジル • オリーブオイル
      • 一人前
    • マコモタケイカゲソエスニック風

      マコモタケ • ボイルしたイカゲソ他 • パクチーみじん切り • レモン汁 • しょっつる • コショー • 油 • トウガラシ
      • スルメイカ塩辛

        スルメイカ • 塩
        • マコモタケ炒め

          マコモタケ • 生卵 • 豚バラ薄切り • 丸鶏がらスープ塩分控え目 • 油
          • 一人前
        • 万願寺とうがらし炒め

          胡麻油 • 神楽南蛮味噌 • 塩昆布四角の奴 • 万願寺とうがらし
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