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豚バラブロック • 長ネギ • 大根 • 玉ねぎ • ニンニク • 水 • 料理酒 • 醤油 • 生姜 • 蜂蜜 • みりん

小松菜 • ちくわ • ごま油 • サバの水煮缶 • 鶏がらスープの素 • 醤油

納豆 • 納豆付属のタレ • キムチ • 小ネギ • 油揚げ

豚肉or牛肉 • 人参 • じゃがいも • 玉ねぎ • 醤油 • りんごジュース • ニンニク • 生姜 • 砂糖 • 塩胡椒 • ごま油 • 水

鶏胸肉 • しめじ • 舞茸 • 醤油 • みりん • にんにく • バター

豚肉 • キャベツ • 油 • 醤油 • 酒 • 味の素or昆布茶 • ラー油 • 七味唐辛子

豚バラ薄切り肉 • なす • スライスチーズ • 大葉or大葉チューブ • 塩 • 塩胡椒 • 片栗粉 • 油 • みりん • 醤油