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@cook_40207237

中2、小6の２児の母です。よろしくお願いします！

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オレンジのパウンドケーキ

薄力粉 • ベーキングパウダー • 卵 • 溶かしバター • 牛乳 • オレンジの皮 • 砂糖
角型25センチ型
【簡単】ガーリックトースト

パン • すりおろしにんにく • 無塩バター • パセリ
2人分
鶏肉と冷凍豆腐の蓮根のはさみ焼き

鶏肉 • 冷凍豆腐 • 玉ねぎ • 塩胡椒 • 蓮根5mm～7mmスライス • 片栗粉 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 豆板醤 • にんにく • しょうが
2人分
外はカリッと中はふわふわなドーナツ

強力粉 • 薄力粉 • ケーキ用マーガリン • 砂糖 • 卵 • 揚げ油 • 粉砂糖 • コーティング用チョコレート
ドーナツ型6個分
【糖質オフ】シフォンカップケーキ糖質6g

薄力粉 • ベーキングパウダー • 卵黄 • 甘味料 • サラダ油 • 水 • 卵白 • 甘味料
カップケーキ型四角3センチ9個分

1
鶏肉と冷凍豆腐のトマト煮(糖質制限)

鶏肉 • 冷凍豆腐 • すりおろしニンニク • 塩、こしょう • トマト缶 • 水 • オリーブオイル • 卵 • パセリ
2人分
大豆粉を使った糖質制限クッキー

大豆粉 • オートミール • 無塩バター • 甘味料
4センチ丸型9枚分(糖質量1枚3.62g)

1
冷凍豆腐と少量の鶏肉で唐揚げ風

鶏肉 • 冷凍豆腐 • 胡麻油 • 卵 • ダシタ • 油
２人分
冷凍豆腐を使って豆腐ナゲット

鶏肉 • 冷凍豆腐 • 塩こしょう • すりおろしにんにく • 卵 • オリーブオイル
二人分
全粒粉入りパン

強力粉 • 全粒粉 • 塩 • 砂糖 • 牛乳 • 水 • ドライイースト • 無塩バター
9個分