▼ちび汰▼

リンゴ • 水

にんじん • さつまいも • 出汁 • 三温糖

パスタ • しめじ • キャベツ • バター • 出汁 • 醤油

ささみ • トマト • キャベツ • 玉ねぎ • 野菜スープ

卵 • 人参 • 小松菜 • 出汁 • ひきわり納豆

うどん • 水 • めんつゆ • ごぼう • 大根 • 人参 • しいたけ • こんにゃく • 油揚げ • 卵

鶏の手羽元 • ニンニク • オリーブオイル • バジル • クレイジーソルト • 塩 • コショウ • レモン汁

水菜 • 塩昆布 • すりゴマ • ごま油 • 塩 • 韓国のり • ラー油

ビターチョコレート • バター • 卵 • ラム酒 • 砂糖 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • ココアパウダー

青ネギ • 粗塩 • ごま油 • にんにく • 鷹の爪

鶏むね肉 • ピーマン • しいたけ • 筍の水煮 • オイスターソース • 醤油 • 砂糖 • ごま油 • 酒 • 醤油 • 塩 • 煎りごま •