かすいこうM

かつお • 玉ねぎ • オリーブオイル • にんにく • しめじ • トマト缶 • 固形コンソメ • パスタ麺 • 塩 • オリーブオイル • パセリアッセ • ブラックペッパー •

カツオの刺身 • カツオみそ • ごま油 • にんにく • 醤油 • 豆板醤 • 玉ねぎ • 人参 • キャベツ • ピーマン • おろししょうが • 酒

きびなご • 豚薄切り肉 • 大葉 • オクラ • 塩こしょう • 片栗粉 • サラダ油 • 味噌 • 砂糖 • みりん • しょうゆ

かつお • 玉ねぎ • にんじん • ピーマン • 牛乳 • 卵 • 塩こしょう • パン粉 • サラダ油 • おろしにんにく • 卵黄 • オリーブオイル •

パスタ • 卵黄 • 生クリーム • パルメザンチーズ • 塩 • こしょう • オリーブオイル • カツオ • ネギ • かつおぶし • しめじ

カツオ • 春雨 • しめじ • にんじん • キャベツ • コーン • 水 • オリーブオイル • 塩、コショウ • パセリ • 香味ケチャップダレ • 塩 •