ジオマルママ

ウインナー • ベーコン • 白菜 • 豆腐 • 長ネギ • えのきだけ • 好みのつけだれ

なす • カボチャ • インゲン豆 • 白だし • 水 • 水溶き片栗粉

サンマの蒲焼き缶詰め • 長いも • おろしわさび

新玉ねぎ • 大根 • 塩揉み用の塩 • フレンチドレッシング • 粗びきこしょう

白菜の芯 • ピーマン • 人参 • エリンギ • 豚薄切り肉 • すりおろしニンニク • すりおろししょうが • 酒塩 • コンソメ顆粒 • カレーパウダー • 塩こしょう • 醤油

白菜 • ツナの水煮 • サキイカ • 酒 • 水 • 顆粒中華の素 • 砂糖 • オイスターソース • お湯 • サラダ油 • ごま油 • 片栗粉 •

鶏むね肉 • 塩麹 • 片栗粉 • 長ネギ • サラダ油 • 粗びきこしょう • 塩 • 中華顆粒だし • 砂糖 • 酢 • 水

卵 Lサイズ • あさりコンソメ味のパスタソース • オリーブ油

豆腐 • 豚ひき肉 • 長なす • おくら • 人参 • チューブのおろし生姜 • チューブのおろしニンニク • 水 • 酒 • 豆板醤