pppちび

基本的に簡単な料理を^ ^

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ゴーヤのツナ和え

ゴーヤ • 塩 • ツナ • ポン酢
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簡単！酢とまと

トマト • 酢
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白菜と鯖缶煮

白菜 • 鯖味噌煮缶 • 水
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ちくわとピーマンのカレー炒め

ピーマン • ちくわ • カレー粉
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えびアボ納豆丼

アボカド • 冷凍えび • 納豆 • レモン • マヨネーズ • 醤油 • 玄米or白米
- 1人分
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焼きヤングコーン

ヤングコーン
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新生姜ツナ和え

新生姜 • シーチキン • 醤油
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ピーマンゆかり和え

ピーマン • ゆかり
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冷凍うどんで！キムチうどん

冷凍うどん • 水 • かつお節 • 白だし • 醤油 • かまぼこ • キムチ • ねぎ
- 1人分
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ふわふわ揚げ

大和芋 • しいたけ • みそ
- 2ヶ
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朝食に♩チョコバナナトースト

食パン • スライス生チョコレート • バナナ • マシュマロ
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ピリきゅう

きゅうり
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あっさり豚しゃぶ

豚肉 • 紅大根 • 青じそ • ポン酢
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お雑煮

お餅 • かつおぶし • 正月菜
- 2人分
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いくらおろし

いくら • 大根 • じゃこ
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キャベさら

キャベツ • ウインナー
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とろたまあんかけ

長芋 • 卵 • 白だし • 砂糖 • 水 • 醤油 • 片栗粉
- 2人分
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肉巻き卵

卵 • 小麦粉 • 豚こま肉
- 2人分
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我が家のカレー

豚ミンチ • にんじん • じゃがいも • 玉ねぎ • カレールー
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カラッと揚げ

油揚げ • しらす • ねぎ

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