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aotosere
@cook_40212419
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とにかく時短、でも栄養バランス良い食事作りを心がけ。
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レシピ (23)
つくれぽ (4)
aotosere
後で利用できるように、このレシピを保存します。
【簡単】失敗しないホワイトソース
玉ねぎ
•
バター
•
小麦粉
•
牛乳
•
コンソメ
•
塩
4人分
aotosere
後で利用できるように、このレシピを保存します。
鶏ひき肉と小松菜のドリア
小松菜
•
パプリカ
•
鶏ひき肉
•
ご飯
•
ホワイトソース
•
チーズ
4人分
aotosere
後で利用できるように、このレシピを保存します。
キッズカレー
玉ねぎ
•
トマト
•
豚ひき肉
•
水
•
ミックスベジタブル
•
カレールー
3人分
aotosere
後で利用できるように、このレシピを保存します。
マカロニサラダ
トマト
•
きゅうり
•
マカロニ
•
塩
•
マヨネーズ
4人分
aotosere
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簡単ランチ 焼きうどん
油
•
うどん
•
水
•
顆粒だし
•
醤油
•
キャベツ
•
にんじん
•
しめじ
4人分
aotosere
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ジンジャールイボスティー
生姜
•
水
•
ティーバック
2杯分
aotosere
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ハムとピーマンのチャーハン
ハム
•
冷凍コーン
•
ピーマン
•
玉ねぎ
•
ご飯
•
鶏ガラ
•
しょうゆ
3人分
aotosere
後で利用できるように、このレシピを保存します。
水餃子スープ
水
•
鶏ガラ
•
レタス
•
大根
•
えのき
4人分
aotosere
後で利用できるように、このレシピを保存します。
カボチャの煮物
カボチャ
•
水
•
酒
•
しょうゆ
•
砂糖
•
みりん
aotosere
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定番 肉じゃが
じゃがいも
•
にんじん
•
エノキ
•
豚肉
•
白滝
•
油
•
水
•
しょうゆ
•
みりん
•
酒
•
砂糖
4人分
aotosere
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チャプチェ
春雨く
•
豚肉
•
ニンニク
•
ごま油
•
酒
•
醤油
•
甜麺醤
•
鶏ガラ
•
水
•
キャベツ
•
玉ねぎ
4人分
aotosere
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フライパンでホットサンド
マヨネーズ
•
ツナ
•
卵
•
とろけるチーズ
•
キャベツ
4人分
aotosere
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トロトロ ぶり大根
大根
•
ぶり
•
塩
•
油
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
砂糖
aotosere
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【簡単】ピーマンのきんぴら
ピーマン
•
ごま油
•
しょうゆ
•
砂糖
•
みりん
•
酒
•
すりごま
aotosere
後で利用できるように、このレシピを保存します。
モチモチ基本のパンケーキ(^^)
卵
•
砂糖
•
塩
•
ヨーグルト
•
牛乳
•
薄力粉
•
ベーキングパウダー
•
バター
4枚分
aotosere
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単、美味しい★スフレチーズケーキ
クリームチーズ
•
砂糖
•
塩
•
卵
•
バニラエッセンス
•
生クリーム
•
薄力粉
•
クラッカー
•
バター
•
砂糖
1個分(18センチ)
aotosere
後で利用できるように、このレシピを保存します。
【夏バテしない】ナスとネバネバ丼
ナス
•
納豆
•
長芋
•
オクラ
•
ネギや鰹節
•
醤油
3人分
aotosere
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鶏肉と大根のピリ辛煮
鶏胸肉
•
ニンニク
•
大根
•
塩
•
酒
•
砂糖
•
みりん
•
醤油
•
水
•
油
•
鷹の爪
3人分
aotosere
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野菜たっぷりトマトスープ
玉ねぎ
•
ズッキーニ
•
ナス
•
にんじん
•
カットトマト缶
•
コンソメキューブ
•
塩
•
ケチャップ
8人分
aotosere
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秋鮭の塩麹揚げ
鮭
•
塩麹
•
小麦粉
•
卵
•
パン粉
•
油
2人分
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