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鶏ひき肉と小松菜のドリア
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鶏ひき肉と小松菜のドリア-レシピのメイン写真

鶏ひき肉と小松菜のドリア

aotosere
aotosere @cook_40212419

子供でも食べやすい具が小さめのドリアです

このレシピの生い立ち
苦手な小松菜と好きなパプリカを合わせてドリアにしました。
次女は塊の肉がまだ食べれないので、ひき肉で。

子供でも食べやすい具が小さめのドリアです

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苦手な小松菜と好きなパプリカを合わせてドリアにしました。
次女は塊の肉がまだ食べれないので、ひき肉で。

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鶏ひき肉と小松菜のドリア

aotosere
aotosere @cook_40212419

子供でも食べやすい具が小さめのドリアです

このレシピの生い立ち
苦手な小松菜と好きなパプリカを合わせてドリアにしました。
次女は塊の肉がまだ食べれないので、ひき肉で。

子供でも食べやすい具が小さめのドリアです

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苦手な小松菜と好きなパプリカを合わせてドリアにしました。
次女は塊の肉がまだ食べれないので、ひき肉で。

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材料

4人分
  • 小松菜 2株
  • パプリカ 1/2個
  • 鶏ひき肉 150g
  • ご飯 4膳
  • ホワイトソース 4皿分
  • チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    下準備
    小松菜、パプリカをみじん切りにする。

  2. 2

    鶏ひき肉を炒めてパラパラになるまで炒める。

    • 鶏ひき肉と小松菜のドリア作り方2写真
  3. 3

    小松菜、パプリカを加えてさらに炒める

    • 鶏ひき肉と小松菜のドリア作り方3写真
  4. 4

    ご飯を加えて、野菜とお肉を全体に混ぜ込む

    • 鶏ひき肉と小松菜のドリア作り方4写真
  5. 5

    器にご飯をもりつけて、ホワイトソース、チーズの順にもりつけてオーブントースターで焼く

    • 鶏ひき肉と小松菜のドリア作り方5写真
  6. 6

    ホワイトソースの作り方はID20672388で紹介しています。
    もちろんレトルトでもOK

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aotosere
aotosere @cook_40212419
2022/03/11 00:50に公開
とにかく時短、でも栄養バランス良い食事作りを心がけ。
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このレシピのキーワード

ドリア 小松菜 パプリカ ホワイトソース とりひき肉 チーズ ご飯

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