新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
パートナープログラム
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
淳志遊戯三昧
@cook_40213145
ブロック
0
フォロー中
2
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (7)
つくれぽ (0)
淳志遊戯三昧
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ナスと豚肉のあんかけ
豚肉
•
ナス
•
塩胡椒
•
ラー油
•
ごま油
•
片栗粉
•
コチジャン
淳志遊戯三昧
後で利用できるように、このレシピを保存します。
コチジャンで辛くて美味しいナス煮浸し
めんつゆ
•
水
•
コチジャン
ナス 4本
淳志遊戯三昧
後で利用できるように、このレシピを保存します。
まぜそば ラー油たっぷり
豚肉
•
キャベツ
大盛り一人分
淳志遊戯三昧
後で利用できるように、このレシピを保存します。
揚げカレイにあんかけソース
カレイの干物
•
あん材料の野菜
•
オリーブオイル
•
片栗粉
1人分
淳志遊戯三昧
後で利用できるように、このレシピを保存します。
サラダチキンのオリーブ炒め
サラダチキン
•
人参
•
オリーブオイル
一皿
淳志遊戯三昧
後で利用できるように、このレシピを保存します。
たらこコンニャク
突きコンニャク
•
たらこ
•
めんつゆ
•
水
タッパふたつ分
淳志遊戯三昧
後で利用できるように、このレシピを保存します。
サラダチキンでタンパク質をたっぷり
鶏胸肉
•
ニンニクすりおろし
•
粗挽き塩胡椒
•
塩麹
鶏胸肉6枚分