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もこもこみるく

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    もやしのお好み焼き風。

    卵 • もやし • 豚肉 • 塩コショウ • とんかつorお好み焼きソース • マヨネーズ
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      牛乳寒。

      牛乳 • 黄桃缶詰 • 寒天
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        HBで食パン。

        強力粉 • 砂糖 • はちみつ • 塩 • バター • 卵 • 牛乳 • ドライイースト
        • 1斤
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        チーズ醤油餅。

        お餅 • とろけるチーズ • のり • 醤油
        • 1個分
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        シチューの残りでドリア。

        温かいごはん • シチューやカレーの残り • ピザ用チーズ • 卵
        • 一人分
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        キャベツとベーコンとモッツァレラのパスタ

        カゴメ基本のトマトソース • キャベツ • 舞茸 • ベーコン • モッツァレラチーズ • 塩 • 胡椒 • パスタ
        • 二人分
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        長芋のバター焼き。

        長芋 • バター • 醤油またはめんつゆ • 細ネギ
        • 二人分。
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        キャベツと舞茸ミルフィーユ蒸し。

        キャベツ • 豚肉 • 舞茸 • ポン酢 • ゆず胡椒
        • 二人分。
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        マグロの大根おろしポン酢味。

        マグロ • 大根 • にんにく • プチトマト • ポン酢
        • 二人分
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        納豆チャーハン。

        納豆 • シーチキン • 卵 • ねぎ • のり • 醤油 • 温かいごはん
        • 二人分
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        簡単出汁巻き卵。

        卵 • だしの素 • 水 • 醤油 • 砂糖
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          ぶりのニンニク塩焼き。

          ぶり • ニンニクみじん切り • 塩 • 胡椒
          • 二人分
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          小松菜と豚肉と舞茸の炒め物。

          小松菜 • 豚肉 • 舞茸 • ウェイパー • 塩 • 醤油
          • 2人分
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          コーンスープ。

          ホール缶大 • 牛乳 • 固形スープ • 塩
          • 二人分

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