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  • もやしのお好み焼き風。

    卵 • もやし • 豚肉 • 塩コショウ • とんかつorお好み焼きソース • マヨネーズ
    • 1
  • 牛乳寒。

    牛乳 • 黄桃缶詰 • 寒天
    • HBで食パン。

      強力粉 • 砂糖 • はちみつ • 塩 • バター • 卵 • 牛乳 • ドライイースト
      • 1斤
    • チーズ醤油餅。

      お餅 • とろけるチーズ • のり • 醤油
      • 1個分
    • シチューの残りでドリア。

      温かいごはん • シチューやカレーの残り • ピザ用チーズ • 卵
      • 一人分
    • キャベツとベーコンとモッツァレラのパスタ

      カゴメ基本のトマトソース • キャベツ • 舞茸 • ベーコン • モッツァレラチーズ • 塩 • 胡椒 • パスタ
      • 二人分
    • 長芋のバター焼き。

      長芋 • バター • 醤油またはめんつゆ • 細ネギ
      • 二人分。
    • キャベツと舞茸ミルフィーユ蒸し。

      キャベツ • 豚肉 • 舞茸 • ポン酢 • ゆず胡椒
      • 二人分。
    • マグロの大根おろしポン酢味。

      マグロ • 大根 • にんにく • プチトマト • ポン酢
      • 二人分
    • 納豆チャーハン。

      納豆 • シーチキン • 卵 • ねぎ • のり • 醤油 • 温かいごはん
      • 二人分
    • 簡単出汁巻き卵。

      卵 • だしの素 • 水 • 醤油 • 砂糖
      • ぶりのニンニク塩焼き。

        ぶり • ニンニクみじん切り • 塩 • 胡椒
        • 二人分
      • 小松菜と豚肉と舞茸の炒め物。

        小松菜 • 豚肉 • 舞茸 • ウェイパー • 塩 • 醤油
        • 2人分
        • 1
      • コーンスープ。

        ホール缶大 • 牛乳 • 固形スープ • 塩
        • 二人分
        • 1

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