浜しょー

鳥むね肉 • 酒 • 塩 • オクラ • かいわれ大根 • マヨネーズ • めんつゆ • かつお節

水 • しょうゆ • 砂糖 • みりん • 片栗粉

ナス • 砂糖 • しょうゆ • 一味 • ごま油

人参 • 玉ねぎ • オリーブ油 • 塩 • 粒マスタード • 白ワインビネガー

明太子 • 玉子 • 牛乳 • 砂糖 • しょうゆ • ごま油

小松菜 • じゃこ • 鰹節 • ゴマ • 薄口しょうゆ • ゴマ油

牛モモブロック • みそ • 酒 • みりん • おろしニンニク • おろししょうが • ごま油

キャベツ • 山芋 • 卵 • 薄口しょうゆ • プロセスチーズ • コショウ

ささみ • しそ • チーズ • 春巻きの皮 • 酒 • 薄口しょうゆ • コショウ • おろしニンニク • 揚げ油

せせり • 酒 • うすくち醤油 • おろしにんにく • 塩コショウ • 味の素

じゃがいも • きゅうり • 玉ねぎ • 味付け玉子 • キリクリームチーズ • コショウ • マヨネーズ • ポッカレモン