智美３１０３

@cook_40216025

さとみです。お料理大好き！お皿も大好きで、素敵なお皿を探しては買ってしまってます。得意料理はポテトサラダです。みなさまよろしくお願いします。

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白身魚の香草パン粉焼きバジルバターソース

白身魚 • パン粉 • バジル • オリーブオイル • おろしにんにく • 塩 • 胡椒 • 水 • レモン汁 • バター • バジル
１人分

2
たこのカルパッチョ

刺身用のたこ • ベビーリーフ • オリーブオイル • レモン汁 • 水 • 砂糖 • ブラックペッパー
１人分

1
ドライカレー

ごはん • ミックスベジタブル • カレールウ • 卵 • パセリ • 塩 • 胡椒 • 油
１人分
生ハムとトマトの冷製パスタ

トマト • バジル • 生ハム • にんにく • エクストラヴァージンオイル • 塩 • 胡椒 • パスタ • 飾り用のバジル
１人分

1
海鮮レタスチャーハン

ご飯 • シーフードミックス • レタス • 塩 • 胡椒 • 鶏ガラスープの素 • 油
１人分
冷製ジェノヴェーゼ

バジル • エクストラヴァージンオイル • にんにく • 塩 • パスタ
１人分
鯖の味噌煮

鯖 • しょが汁 • 酒 • 水 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 酢 • みそ
４人分
ほっこり肉じゃが

牛薄切り肉 • じゃがいも • 人参 • 白滝 • 玉ねぎ • ねぎ • 白だし • 砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん
４人分
あったかポキャフ

じゃがいも • 人参 • ウインナー • レタス • 水 • 牛乳 • 塩 • 胡椒 • バター • ブイヨン
２人分
菜の花と白身魚のカラシみそ和え

菜の花 • 刺身用の白身魚 • みそ • カラシ • みりん
４人分
ホタテとチンゲン菜の塩炒め

チンゲン菜 • ホタテ缶 • にんにく • 鶏ガラスープの素 • 油 • 塩 • 胡椒
１分
生姜がアクセント☆鶏のからあげ

鶏肉 • 生姜 • 塩 • 胡椒 • 片栗粉 • 油
みんなでワイワイ♪ポテトサラダ

じゃがいも • 人参 • きゅうり • ハム • コーン • ショートパスタ • プチトマト • レタス • 塩 • 胡椒 • マヨネーズ • パセリ
トマトソースのペンネ

完熟トマト • オリーヴオイル • にんにく • 塩 • 胡椒 • ペンネ • オリーヴオイル • バジリコの葉 • あいびき黒胡椒
２人分