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itsuki_eqe

作るのも、食べるのも好き！飲むのも好き！

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簡単！ブリのクリーム煮

ブリ • 小麦粉 • 顆粒コンソメ • 塩
- 2人分
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海鮮マリネサラダ

オリーブオイル • お酢 • 塩 • 砂糖 • 輪切り唐辛子 • リーフミックス • アボカド • トマト
- 4人前
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シャキシャキ食感のレンコンの肉味噌

ニンニクチューブ • 豚挽き肉 • 塩コショウ • 玉ねぎ • ニンジン • レンコン • 味噌 • 豆板醤 • コチュジャン • みりん • 醤油 • 輪切り唐辛子 •
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洋風麻婆豆腐

ニンニク • 鶏むね挽き肉 • 塩コショウ • 玉ねぎ • 小麦粉 • 豆板醤 • みりん • 味噌 • 輪切り唐辛子 • ヨーグルト • 牛乳 • 鶏ガラスープの素 •
- 4人前
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カレーリゾット

挽き肉 • 玉ねぎ • 生米 • 牛乳 • カレー粉 • コンソメスープの素 • 塩、コショウ • ゆでたまこ • チーズ
- 1人分
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キュウリのピリ辛味噌和え

きゅうり • 味噌 • マヨネーズ • みりん • 豆板醤 • お酢
- 1～2人前
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秋鮭のクリームパスタ

秋鮭 • トマト缶 • にんにく • 玉ねぎ • バター • 小麦粉 • 牛乳 • フィットチーネ • オリーブオイル • リーフミックス • 粗挽きコショウ • 粉チーズ
- 4人前
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かぼちゃスープ

かぼちゃ • ジャガイモ • 牛乳 • コンソメスープの素 • 塩 • パセリ
- 4人前