◎sa◎

乾燥ひじき • にんじん • うすあげ • こんにゃく • 水 • 酒 • 砂糖 • めんつゆ

しいたけ • とろけるチーズ • マヨネーズ • 明太子ふりかけ

レンコン • 人参 • 鷹の爪 • 醤油 • 酒 • みりん

牛肉 • 人参 • 玉ねぎ • じゃがいも • 白滝 • 水 • めんつゆ • しょうゆ • みりん • 砂糖

鳥ミンチ • 卵 • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖 • しょうが • ごま油

たけのこ • お米 • 茅乃舎のだし • 白だし • しょうゆ • 酒

ブリ • 片栗粉 • サラダ油 • しょうゆ • 酒 • みりん

パスタ • アスパラ • トマト • ホタルイカ • にんにく • 醤油 • 砂糖

山芋 • 梅干し • 白だし

ほうれん草 • ごましゃぶタレ • ニンニクチューブ

コストコのディナーロール • ６Ｐチーズ • 余ったきんぴられんこん

結び白滝 • マヨネーズ • たらこふりかけ

ピーマン • ごま油 • めんつゆ

アスパラ • 豚肉 • 片栗粉 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • ラー油

牛肉 • 玉ねぎ • マーガリン • サラダ油 • チューブにんにく • チューブしょうが • 酒 • 水 • ゴールデンカレーのルー • 醤油 • ガラムマサラ

牛肉 • にんじん • ピーマン • えのき • にんにく • 片栗粉 • 酒 • しょうゆ • オイスターソース • ごま油

お米 • さつまいも • 酒 • 塩 • ごま塩