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なこべぇ

夫、息子(2歳＆0歳)、私の4人家族です(o・ω・o)

作るんも食べるんも大大大好き♪皆様のレシピに大感謝してます

愛媛→高知→島根

※写真を撮るのが下手くそです※

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超簡単！豚の唐揚げ

豚肉 • 醤油 • みりん • にんにくチューブ • 生姜チューブ • 片栗粉、油
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鬼簡単☆ナポリタン(１歳４ヶ月～)

パスタ • ミックスベジタブル • スライスチーズ • トマトケチャップ • ウスターソース
- 1人分
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お弁当救世主。ピンチヒッターな缶詰め

缶詰め • チーズ • パセリ
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簡単！美味しいジューシーハンバーグ

玉ねぎ • 挽き肉 • 豆腐 • パン粉 • デミグラスソース
- 2人分
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胡麻油香る！ガーリックライス

ご飯 • にんにくorチューブ • 醤油 • 胡麻油
- 1人分
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超簡単！ネバネバピリ辛サラダ

大根おろし • オクラ • 納豆 • キムチ
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美味しい！明太子の卵焼き

卵 • 明太子 • スライスチーズ • 海苔
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簡単！美味しい！濃厚カルボナーラ

麺 • ニンニク • ベーコン • 生クリーム • コンソメ • とろけるチーズ • 卵 • 粉チーズ、タバスコ、ハラペーニョ、パセリ等
- 2人分
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簡単！美味しい！鶏モモ肉の唐揚げ

鶏股肉 • 片栗粉 • 油 • にんにく • しょうが • 醤油 • 酒 • 砂糖
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簡単！スタミナピリ辛ホルモン炒め

ホルモン • キャベツ • 玉葱 • ピーマン • モヤシ • すりおろしニンニク • 焼肉のたれ • 豆板醤 • サラダ油
- 1人分
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昆布とえのきでパッと１品

昆布 • えのき • 醤油 • みりん
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簡単☆厚揚げを炊いたん！

厚揚げ • 鶏肉 • にんじん • えのき • 水 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖
- １人分
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お鍋に！豆腐巾着

豆腐 • しめじ • 油揚
- 2人分
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簡単！納豆のたれで卵焼き

卵 • 納豆のたれ
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お弁当に♪醤油だけ卵焼き

卵 • 醤油 • サラダ油
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超簡単☆ジャガイモと人参の塩炒め

ジャガイモ • 人参 • オリーブオイル • 塩
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簡単！中華風わかめスープ

玉ねぎ • わかめ • 水 • コンソメ • 胡麻油 • いりごま
- 2人分
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カルシウムたっぷりな卵焼き

卵 • しらす • 醤油 • 砂糖
- 2人分
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簡単！マカロニorパスタグラタン

魚介類、肉類等やベーコン等 • 玉ねぎ • バター • 小麦粉 • 牛乳 • マカロニパスタ麺 • コンソメ • ピザ用チーズ • パルメザンチーズ
- ２人分
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簡単濃厚コンソメスープ

水 • バターorマーガリン • コンソメ • 玉ねぎ
- １人分

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