あーちゃんmama＊

じゃがいも • 塩

薄力粉 • 片栗粉 • 水 • キムチ • とろけるチーズ • お好みで 玉ねぎやニラ • ポン酢ラー油

米 • 例サーモン • 例鯛 • とびっこ • 卵 • しそ • 赤かぶ • しいたけ • 人参 • しょうゆ • みりん • 酒 •

パスタ • 玉ねぎ • ピーマン • ウインナー • ケチャップ • 塩コショウ

キャベツ • にんじん • 大根 • えのき • 水菜

豚ロース肉うす切り • とろけるスライスチーズ • パン粉 • 小麦粉 • 水

赤かぶ • アボカド • ハーブ塩 • オリーブオイル • 塩コショウ

ご飯 • お好みの葉野菜 • シーチキン • 塩 • 醤油 • 白ごま