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すいすい金魚

すいすい金魚

小麦、卵アレルギーの息子を持つママです。
家族一緒に美味しく食べられるごはんとおやつを研究中(*^^*)

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長芋の梅ソテー

長芋 • バター • しょうゆ • みりん • 梅干し • 水
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だし入らず♬カボチャと挽肉の煮物

カボチャ • 挽肉 • しょうが • 砂糖 • 醤油 • みりん • 片栗粉 • 水
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子どもにも安心♬ 手作りめんつゆ

出汁パック • 醤油 • みりん • 水
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米粉で♬よもぎとあんこの蒸しパン

製菓用米粉 • 料理用米粉 • ベーキングパウダー • よもぎ粉 • 砂糖 • 油 • 水 • あんこ • 卵黄
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混ぜるだけ♬簡単バナナパン

バナナ • 米粉 • ベーキングパウダー • 油
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豚肉とヒラヒラにんじんのマヨ炒め

豚肉 • にんじん • 酒 • マヨネーズ • 塩こしょう
- 大人2人分
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手軽に！桜えびの炊き込みごはん

お米 • 桜えび • 酒 • 塩 • 醤油
- お米2合分
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卵乳なしでも♬スイートポテト

サツマイモ豆乳砂糖バター
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乳小麦なし米粉蒸しパン＆パンケーキ

米粉 • 砂糖 • ベーキングパウダー • 卵 • 豆乳
- 8号カップ７個分
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負荷試験用卵黄使用のパンケーキ

卵黄 • 砂糖 • ベーキングパウダー • 米粉 • 豆乳
- 約15cm一枚
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米粉で簡単抹茶ういろう

米粉 • 砂糖 • 抹茶 • 水
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卵乳小麦なし米粉のきな粉蒸しパン

米粉 • きな粉 • 砂糖 • ベーキングパウダー • 豆乳
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卵乳小麦なし米粉のふんわりパンケーキ

米粉 • 砂糖 • きな粉 • ベーキングパウダー • 豆乳
- 小さめ４枚分
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卵乳小麦なし簡単米粉ドーナツ！

米粉 • 豆腐 • 砂糖 • きな粉 • ベーキングパウダー • お好みでまぶす用のきな粉、ココアなど
- ピンポン玉サイズ12個分くらい
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アレンジ色々鶏団子

鶏挽肉 • 豆腐 • 酒 • 味噌 • 醤油 • 塩
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かぼちゃと挽肉の煮物

かぼちゃ • 挽肉 • 生姜 • 出汁 • 醤油 • 酒 • みりん • 片栗粉 • 水
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卵小麦なし米粉とおからのパンケーキ

米粉 • おからパウダー • 砂糖 • きな粉 • ベーキングパウダー • 豆乳 • ヨーグルト
- 小6枚分