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ともママ☆★

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  • 無限明太ピーマン

    辛子明太子 • ピーマン • めんつゆ • サラダ油 • 鰹節
    • 3〜4人分
  • 芋汁

    里芋 • 木綿豆腐 • 卵 • だし汁 • 赤だし
    • 4人分
  • 水魚のお吸い物

    だし汁 • 薄口醤油 • ねぎ
    • 4人分
  • ささみ団子春雨スープ

    ささみ • 醤油 • しょうが • 卵 • 片栗粉 • 塩こしょう • 水 • 鶏がらスープ • 塩 • 家にある野菜やきのこ
    • 4人分
  • 新玉とわかめのサラダ

    新玉ねぎ • わかめ • ポン酢 • ごま油 • 鰹節
    • 8
  • ひき肉と玉ねぎのオムレツ

    ひき肉 • 玉ねぎ • 卵 • 油 • 塩コショウ • ケチャップ
    • 2人分
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