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@cook_40231769
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無限明太ピーマン
辛子明太子
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ピーマン
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めんつゆ
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サラダ油
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鰹節
3〜4人分
芋汁
里芋
•
木綿豆腐
•
卵
•
だし汁
•
赤だし
4人分
水魚のお吸い物
だし汁
•
薄口醤油
•
ねぎ
4人分
ささみ団子春雨スープ
ささみ
•
醤油
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しょうが
•
卵
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片栗粉
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塩こしょう
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水
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鶏がらスープ
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塩
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家にある野菜やきのこ
4人分
新玉とわかめのサラダ
新玉ねぎ
•
わかめ
•
ポン酢
•
ごま油
•
鰹節
8
ひき肉と玉ねぎのオムレツ
ひき肉
•
玉ねぎ
•
卵
•
油
•
塩コショウ
•
ケチャップ
2人分
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