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358キイロちゃん☆

358キイロちゃん☆

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  • 大豆ミートでカラフル夏野菜のドライカレー

    赤パプリカ • ピーマン • 紫玉ねぎ • 玉ねぎ • 人参 • 生姜 • にんにく • クミン • 大豆ミート乾燥 • 油 • トマト缶 • 鶏ガラスープの素 •
    • 1人分
  • 手羽元カレー

    手羽元 • ヨーグルト • 玉ねぎ • にんにく • 生姜 • バター • クミンお好みの量 • カレー粉 • トマト缶 • 水 • 塩 • ピーナッツバター •
    • 4人分
  • レモン酢玉ねぎ

    紫玉ねぎ • レモン汁 • 米酢 • 砂糖 • 塩
    • 1
  • 切って和えるだけのなんちゃってポキ丼

    トマト • アボカド • しらす • 青紫蘇 • 醤油 • ごま油 • ご飯
    • 1人分
  • イワシのパン粉焼き

    イワシ • プチトマト • 紫蘇 • 舞茸 • パン粉 • ニンニク • オリーブオイル • ハーブソルト
    • 日野菜の漬物

      砂糖 • 酢 • 塩 • だしの素 • 日野菜
      • 漬け汁
    • 菜の花の柚子香和え

      菜の花 • 柚子の皮 • 醤油 • だしの素
      • 3〜4人分
      • 3

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