enna☆mama

ケチャップライス • 薄焼き卵

塩漬けにした梅 • 梅酢 • 紫蘇

煮干し • 酒 • みりん • きび砂糖 • すき焼きのタレ • ごま

キュウリ • なす • みょうが • 大葉 • オクラ • 納豆昆布 • ポン酢 • お好みで一味or七味唐辛子

甘酒 • 豆乳

麦ご飯 • 豆腐とひじきの鶏肉ハンバーグ • 青のり • にんじん • 白菜 • えのき • おくら • 大根 • 和風出汁 • 片栗粉 • 醤油

赤紫蘇 • 酢 • 好きな砂糖 • 水

コンソメ • じゃがいも • きゅうり • ハム • マヨネーズ • 塩こしょう • コンソメ