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なっちっちだす

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    和風スパゲッティ

    スパゲッティ • 舞茸 • しめじ • シイタケ • 玉ねぎ • オリーブオイル • 醤油 • みりん • 酒 • 塩コショウ • スパゲッティを茹でるしお
    • 2人分
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    卵、乳製品無し、豆乳チョコケーキ

    薄力粉 • ベーキングパウダー • アーモンドプードル • 砂糖 • ココアパウダー • 豆乳 • 植物油
    • パウンドケーキ形1個
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    減塩コブドレッシング

    ケチャップ • マヨネーズ • ヨーグルト • 牛乳 • レモン汁 • 粒マスタード • はちみつ • 粉チーズ • おろしにんにく
    • 2人分
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    減塩シャリアピンソース

    玉ねぎ • バターまたはマーガリン • 減塩昆布醤油 • みりん • 酢 • 砂糖
    • 2人分
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    手羽元のトマト煮

    手羽元 • 玉ねぎ • カットトマト缶 • にんにく • オリーブオイル • 水 • コンソメ • 砂糖 • ケチャップ • 塩コショウ
    • 作りやすい分量
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    小麦粉とだしの素で作るたこ焼き^_^

    小麦粉 • 水 • だしの素 • 卵 • キャベツ • ネギ • 紅生姜 • 揚げ玉 • 桜えび • 油 • お好み焼きソース • マヨネーズ •
    • 小麦粉100gに対しての分量
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    小麦粉とだしの素で作るお好み焼き^_^

    小麦粉 • 水 • だしの素 • 卵 • キャベツ • 豚バラ肉 • いか • 紅生姜 • 長芋 • 桜えび • 揚げ玉 • お好み焼きソース •
    • 小麦粉100gに対しての分量
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    和風オムレツ

    卵 • ぶたこま • 玉ねぎ • ちくわ • ベビーチーズ • 塩コショウ
    • 1人分
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    チャーハン

    ぶたこま • 玉ねぎ • ピーマン • 卵 • ご飯 • 塩コショウ • 醤油 • 油
    • 2人分

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