ムヌク☆

冷やし中華3食入り • 付属のタレ • トマトジュース • ハム • 枝豆 • 白ゴマ • オリーブ油 • 黒胡椒

玉子 • コーン • サラダ油

大根 • きゅうり • 鰹節 • 白ゴマ • 醤油 • 酢 • 和風だし • サラダ油

ごはん • 酢 • 砂糖 • 和風だし • 刺身用サーモン • とびっこ • 玉子 • 砂糖 • きゅうり • 白ゴマ • サラダ油

鶏ささみ • もやし • きゅうり • 白ゴマ • 海苔 • ゴマ油 • 塩 • 韓国ダシダ • 白ワイン

牛肉薄切り • キャベツ • しめじ • にんにくみじん切り • 白ゴマ • しょうがみじん切り • 青ネギ • 味噌 • 豆板醤 • オイスターソース • ゴマ油 • 水 •

鶏胸肉 • しょうがすりおろし • 醤油 • 中華スープの素 • 白ワイン • ゴマ油 • 小麦粉 • 片栗粉 • サラダ油

生カキ • エリンギ • にんにくみじん切り • 白ワイン • 唐辛子 • オリーブ油 • イカの塩辛 • 塩、こしょう

サバ水煮缶 • 玉ねぎ • エリンギ • トマト缶 • にんにくみじん切り • 唐辛子 • オリーブ油 • 塩、こしょう

もやし • きゅうり • ツナ缶 • マヨネーズ • 塩、こしょう • 白ゴマ

もやし • 豚ひき肉 • サラダ油 • にんにくみじん切り • しょうがみじん切り • 白ゴマ • 水 • しょうゆ • 中華スープの素 • 砂糖 • こしょう • ゴマ油 •

玉子 • じゃがいも • ほうれん草 • ミニトマト • エリンギ • ベーコン • とろけるチーズ • オリーブ油 • 塩、こしょう

トマト • モッツァレラチーズ • バジルの葉 • オリーブ油 • 塩、こしょう

うずらの卵 • エリンギ • にんにくみじん切り • オリーブ油 • 塩辛 • 塩、こしょう • 白ワイン

大根 • ツナ缶 • 白ゴマ • マヨネーズ • 塩、こしょう • パセリみじん切り

海老 • エリンギ • アンチョビソース • オリーブ油 • 白ワイン • にんにくみじん切り • 唐辛子 • パセリ • 塩、こしょう

キャベツ • オリーブ油 • 塩

パルメザンチーズ 粉 • お米 • 玉ねぎ • コンソメスープの素 • 粗びき黒こしょう • オリーブ油 • 白ワイン

ゆで玉子 • きゅうり • マヨネーズ • 塩 • こしょう

絹ごし豆腐 • 小松菜 • 納豆 • キムチ • 白ゴマ • のり • 塩 • 和風だし • ゴマ油