冷製パスタ風☆減塩トマトだれ冷やし中華

ムヌク☆ @cook_40240998
付属のタレをトマトジュースで割って、減塩効果も♪
夏バテ防止のさっぱり麺です♪
このレシピの生い立ち
いつもの冷やし中華をアレンジして、バリエーションが増えればと思って作りました。
冷製パスタ風☆減塩トマトだれ冷やし中華
付属のタレをトマトジュースで割って、減塩効果も♪
夏バテ防止のさっぱり麺です♪
このレシピの生い立ち
いつもの冷やし中華をアレンジして、バリエーションが増えればと思って作りました。
作り方
- 1
市販の3食入り冷やし中華の醤油だれ1パックにトマトジュース1缶を入れて、冷蔵庫で冷やしておきます。
- 2
ハムは千切りにします。
(きゅうりを使用する際も千切りにします。) - 3
枝豆はむいたものを準備します。
今回は冷凍の枝豆(むいてあるもの)を使用しました。 - 4
鍋にお湯を沸かし、麺を茹でます。
- 5
麺が茹で上がったら、氷水で冷やして、水をよく切って盛り付けます。
- 6
麺の上にハム、枝豆をトッピングします。
- 7
トマトだれをかけます。
- 8
仕上げにオリーブ油をかけ、白ゴマを振ります。
お好みで黒胡椒を。
コツ・ポイント
タレ、麺をよく冷やして♪
お皿もあらかじめ冷蔵庫で冷やしておくと更に美味しさupです♪
トッピングは冷蔵庫にあるものお好みで。
きゅうりや水菜などオススメです♪
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