あずまやさん's header image

あずまやさん

野菜たっぷりヘルシー料理

0 フォロー中 0 フォロワー

登録情報を編集

あずまやさん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単チョレギサラダ

レタス • ラディッシュ • ミニトマト • 赤玉ねぎ • ごま油 • ポン酢 • 胡麻、青海苔、塩胡椒
- 二人分
あずまやさん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
紫芋のポタージュ

紫芋 • 玉ねぎ • 固形コンソメ • 牛乳 • オリーブオイル
- 2人分
あずまやさん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
超柔らか♩豚肉のにんにく味噌漬けソテー

豚肩ロース肉 • 味噌 • 砂糖 • 酒 • にんにく • 小口切りのネギ
- 二人分
あずまやさん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単チョコレートケーキトッピング2種♩

マーガリン • 卵 • 板チョコレート • ベーキングパウダー • ココア • 砂糖 • カシューナッツ • ホワイトチョコレート • 小麦粉
- パウンド型2本分
あずまやさん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
牡蠣と海老の和風アヒージョ

牡蠣 • 海老 • 太白ごま油 • ニンニク • クレイジーソルト • 醤油 • しいたけ
- 二人分
あずまやさん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
安納芋と小豆のマッシュ

安納芋 • ゆであずき • マーガリン
- 二人分
あずまやさん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
塩麹のコールスロー

キャベツ • にんじん • オリーブオイル • 塩麹 • 砂糖 • ワインビネガーまたは酢 • 胡椒
- 二人分
あずまやさん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚肉と納豆のピリ辛味噌チャンプル

豚バラ、または切り落とし • 納豆 • キャベツ • 卵 • 市販の炒め用の味噌
- 2人分
あずまやさん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
アボカドとカニカマのサラダ

アボカド • カニカマ • マヨネーズ • 塩コショウ
- 2人分