けい1984

ジャガイモ • にんじん • キュウリ • 玉ねぎ • ベーコン • ツナ缶 • クリームチーズ • 塩コショウ

キムチ • 豚こま肉 • 酒 • トマト • トマトジュースまたは水 • 豆腐 • 長ネギ • 鯖味噌煮缶 • しょうがすりおろし • にんにくすりおろし

鶏胸肉 • 片栗粉 • 玉ねぎ • にんじん • ジャガイモ • 大根 • コンソメスープの素 • トマトジュース • 水 • カレー粉 • カルダモン、クローブなど好みのスパイス

豆腐 • バナナ • サラダ油 • 砂糖 • ココアパウダー • 薄力粉 • ベーキングパウダー

米 • ツナ缶 • しいたけ • えのき • しょう油 • みりん • 鶏ガラスープの素 • 水

牛肩ロース切り落とし • 酒 • 片栗粉または小麦粉 • 長ネギ • まいたけ • しいたけ • 砂糖 • しょうゆ • みりん • しょうが すりおろし

豚肉 • 豆腐 • キムチ • 鯖の味噌煮缶詰 • 長ネギ • しめじ • 鶏ガラスープの素 • 水

乾燥ひじき • にんじん • 油揚げ • だし汁 • 砂糖 • しょう油 • みりん • 酒

ほうれん草 • 砂糖 • しょう油 • みりん • 黒ごま • 黒ごま